Комплекс физических упражнений

локтевых суставах Ходьба сидя 3 мин. Дыхание произвольное 2. И.п. – сидя, руки вдоль туловища Поднимание рук вверх (вдох), опускание рук с подтягиванием колена поочередно к груди (выдох) 2-3 раза каждой ногой То же 3. И.п. – сидя, руки к плечам Круговые движения в плечевых суставах По 10 раз в каждую сторону Следить за осанкой больного 4. И.п. – сидя, руки на коленях Вставание со стула 10 раз Дыхание произвольное 5. И.п. – стоя, руки в стороны, кисти в кулак Поднимание и опускание плеч 10-15 раз Темп выполнения медле